Matinée “Bulles de bien-être”

SO HAPPY WORLD propose 3 ateliers découvertes au cours desquels vous appréhenderez des techniques pour :
– vous relaxer
– vous reconnecter à vos ressources intérieures
– re-énergiser votre corps
– vous détendre par le rireVous repartirez de cette matinée avec des techniques très simples à refaire chez vous et surtout avec la banane ;).Déroulement :

– Relaxation/méditation guidée avec Marie Ballegeer / l’arbre à ressources
– Gi gong avec Agnès Bolis
– Yoga du rire avec Sandra Maman-Sedki / SAHO Relaxation, Luxopuncture, Réflexologie plantaire

La matinée se terminera par un temps de partage autour d’une tisane.

Détails pratiques :

Où : à Rodemack. Lieu communiqué à l’inscription
Quand : le dimanche 27 mai de 9h30 à 12h
Tarif : 20 EUR pour les non-membres
17 EUR pour les membres

Matériel : un petit tapis de yoga, un coussin de méditation si vous en avez, une tenue confortable, un plaid en cas de froid

Inscription obligatoire avant le 15 mai par mail : Info@sohappyworld.org ou messenger

L’atelier ne sera maintenu que si le nombre de participants minimum est atteint

Selon la météo, l’atelier se déroulera en extérieur (ça serait chouette) ou en intérieur.

Pour devenir membre usager la cotisation annuelle est de 10 EUR